Independientemente del fototipo, es una recomendación dermatológica que toda piel se proteja, sin excepción, sobre todo en las llamadas horas pico de incidencia solar, es decir: de 10 a 16 hs.
Hoy dispositivos electrónicos como los celulares ofrecen información indispensable para la toma de decisiones de protección. El índice ultravioleta (IUV) de la Organización Mundial de la Salud (OMS) mide la cantidad de radiación. A valores más altos, mayor será el potencial y la velocidad para causar daño. A partir del IUV puede concluirse cuándo y cuánto cuidarse o cuándo permanecer bajo techo.
Utilizar un protector solar de amplio espectro con un Factor de Protección Solar (FPS) mayor o igual a 50.
Colocarlo al menos 20 minutos antes de la exposición solar.
Aplicarlo cada 2 horas o después de nadar o transpirar.
No olvidar de colocar el protector solar aunque esté nublado.
Contemplar el uso de ropa adecuada, incluidos anteojos, labiales,
sombreros y parasoles. (Ya se cuenta con ropa con protección UV
incluida).
Evitar siempre la exposición solar a los niños: sin excepción a menores de seis meses; en particular, en todos los menores de dos años. En niños en general, de todas las edades, siempre requiere protección especial (diferente a la de los adultos).