Según la Organización Mundial de la Salud, la salud es un "estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". Ahora bien, ¿a qué llamamos bienestar? El bienestar está relacionado con la satisfacción con la vida. Es la respuesta a la pregunta "¿cuan satisfecho estoy con la vida que llevo?".  Por lo tanto, el bienestar es subjetivo. En esta sección ofrecemos diferentes recursos basados en la evidencia que ayudan a aumentar el bienestar.